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赭石也是一种常用于改善眩晕耳鸣，呕吐，噫气，呃逆，喘息，吐血，衄血，崩漏下血等症状的中药药物，所以要是有出现以上等不同症状的话，病人可以将其用于改善之用。这样对于疾病症状的恢复能够起到一些改善上的帮助。

赭石床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除应有起到支持作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面，只是头、背、臀、脚根这4个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不但达不到较好休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于曲折状态，对内脏造成压迫，时间长了，一样不利于健康，并且也不舒服。因此，应选用软硬适度的床垫。

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赭石有抗病毒，抑杀细菌，增强人体免疫力，刺激白细胞，调节胆固醇的作用。 中医认为，赭石的功效与作用有平肝潜阳，重镇降逆，凉血止血，是一种性寒的药材。 赭石主含三氧化二铁，有利于身体健康。赭石能帮助缓解出现的头晕头痛的情况，并且对于精神不稳定的情况，有帮助进行的功效。赭石对于癫痫以及呕吐等情况也有调节作用，可以帮助增进食欲，帮助进行营养的吸收。赭石还可以防止皮肤的老化，预防人体癌症。赭石对于肾脏以及肝脏有的功效，可以预防肝炎，肾炎等疾病。

赭石床垫功效作用有哪些？

1、排除体内残留的垃圾和重金属，使细胞活性化，养颜，消除疲劳提高睡眠质量，疏通经络，缓解各种人体神经性疼痛、人体湿冷风寒 ，缓解腰背及关节疼痛，扩张微血管，促进人体血液循环，提高人体免疫力。

1、锗石床垫对老年痴呆症也有很好的效果，是中老年人养生保健的主选睡眠保健产品。

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